Co zrobić, gdy nieżyt gardła nie ustępuje?

Nieżyt gardła wywołany przez patogeny zwykle mija po kilku dniach. Czasami jednak choroba nie ustępuje i gardło boli przez wiele tygodni, a nawet i lat z okresami przerw i zaostrzeń. Wówczas należy szukać przyczyn dolegliwości w innych czynnikach [1]. Co zrobić, gdy nieżyt gardła nie ustępuje? Co może być jego przyczyną? Sprawdź.

Nieżyt gardła – co to jest i kiedy powinien ustąpić?

Nieżyt gardła to stan, który rozpoznaje się po bólu gardła o różnym charakterze i nasileniu. Towarzyszące mu dolegliwości to m.in. [2]:

  • nadwrażliwość czuciowa w gardle (np. drapanie, kłucie);

  • zaburzenia połykania – dysfagia;

  • ból przy połykaniu;

  • niemożność połykania pokarmu lub nawet śliny – odynofagia.

Bólowi gardła bardzo często towarzyszy odruch kaszlu lub chrząkania [2]. Ostry nieżyt gardła jest charakterystyczny dla wirusowych infekcji przeziębieniowych w miesiącach jesienno-zimowych i zimowo-wiosennych. Mogą go powodować również bakterie. Na ostre zapalenie błony śluzowej gardła chorują głównie dzieci, nastolatkowie i młodzi dorośli, ale może dotknąć osób w każdym wieku. Nieżyt gardła wywołany infekcją ustępuje po 3-7 dniach [1].

Nieżyt gardła – dlaczego nie ustępuje?

Czasami przyczyna nieustępującego nieżytu gardła lub nawracających stanów zapalnych leży w bardzo błahych czynnikach, które można szybko wyeliminować, by poczuć się lepiej. Jedną z nich jest przedłużona ekspozycja błony śluzowej gardła na zewnętrzne szkodliwe bodźce, takie jak dym tytoniowy, alkohol, chemikalia oraz gazy, suche i gorące powietrze lub nagłe zmiany temperatury (np. korzystanie z klimatyzacji) [4].

Zdarza się, że nieżyt gardła nie ustępuje, bo ma związek z czynnikami wewnętrznymi i toczącymi się w organizmie innymi chorobami, takimi jak przewlekłe zapalenie zatok przynosowych, przewlekłe zapalenie oskrzeli, refluks żołądkowo-przełykowy, przewlekłe zapalenie migdałków podniebiennych [2]. Jego przyczyną mogą być też choroby serca, nerek lub cukrzyca [1]. Wówczas, by wyeliminować uciążliwy ból gardła, należy zająć się leczeniem chorób podstawowych. Niekiedy stan błony śluzowej gardła może ulec pogorszeniu w wyniku zmian gospodarki hormonalnej organizmu (np. w czasie menopauzy), alergii, nadużywania głosu oraz podczas przyjmowania niektórych leków (np. na nadciśnienie) [4].

Uciążliwy nieżyt gardła – co zrobić, gdy nie ustępuje?

Jeśli nieżyt gardła nie mija po 7 dniach, a nawet utrzymuje się przez kilka tygodni lub miesięcy, należy zgłosić się do lekarza. To sytuacja, w której stan ostry przechodzi w przewlekły nieżyt gardła. Do wizyty lekarskiej powinien skłonić nie tylko utrzymujący się długo ból gardła, ale także [1]:

  • charakterystyczne uczucie przeszkody, kuli w gardle;

  • obecność gęstej wydzieliny, która zalega w gardle i wymusza częste odkrztuszanie;

  • ataki męczącego kaszlu;

  • brak objawów ogólnych, które wskazywałyby na infekcję;

  • pojawiające się okresowo objawy miejscowe.

Domowe sposoby na nieżyt gardła – jak sobie radzić?

Oprócz ustalenia przyczyny i wyeliminowania (w miarę możliwości) czynnika wywołującego przewlekły nieżyt gardła, można skorzystać z domowych sposobów. Warto zadbać o układ odpornościowy, który odpowiada za obronę organizmu przed wirusami i bakteriami. To właśnie te patogeny prowadzą do ostrego bólu gardła, który w przypadku powikłań może przejść w stan przewlekły. Dlatego podstawą wzmacniania odporności jest zdrowa, zbilansowana dieta, przestrzeganie zasad higieny oraz regularna aktywność fizyczna. Należy też zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu oraz nawilżanie powietrza w otoczeniu [3]. Poza tym, gdy boli gardło, można wykorzystać do płukania wodę z solą lub ziołowe roztwory dostępne w aptekach. Dodatkowo istotne są nawilżające inhalacje [1]. Ulgę przynoszą też dostępne bez recepty leki o działaniu antyseptycznym.

Nie można lekceważyć bólu gardła, który utrzymuje się dłużej niż tydzień. W przypadku przewlekłego lub nawracającego nieżytu należy skonsultować się z lekarzem.

Artykuł we współpracy z Chlorchinaldin

Bibliografia:

[1] Zagor M. i in., Ostre i przewlekłe zapalenie gardła, 2018 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/pacjent/otolaryngologia/choroby/choroby-jamy-ustnej-i-gardla/179684,ostre-i-przewlekle-zapalenie-gardla (dostęp: 09.04.2024)).

[2] Waśniewska-Okupniak E., Ból gardła, Lekarz POZ 5/2020, s. 253-257.

[3] Szołdra-Seiler A., Ból gardła – etiologia, diagnostyka, różnicowanie, 2013 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/pacjent/grypa/lista/85967,bol-gardla-etiologia-diagnostyka-roznicowanie (dostęp: 09.04.2024)).

[4] Szołdra-Seiler A., Przyczyny przewlekłego i nawracającego bólu gardła, 2014 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/pacjent/grypa/lista/99255,przyczyny-przewleklego-lub-nawracajacego-bolu-gardla (dostęp: 09.04.2024)).

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

3 × jeden =